科學(xué)健身 健康生活丨我們在行動

為全面實施《黃山市全民健身實施計劃（2021-2025年）》，進一步提升我市人民群眾的健康水平。黃山新奧體育聞令而動，積極報名參加5月16日由安徽省體育局主辦的安徽省科學(xué)健身指導(dǎo)線上培訓(xùn)會，來自全省各地市體育行政部門相關(guān)負(fù)責(zé)人以及社會體育指導(dǎo)員近2000人參加本次線上培訓(xùn)會。

本次線上培訓(xùn)為期三天。培訓(xùn)期間，安徽省體育局、安徽省體育科學(xué)技術(shù)研究所、中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院（省立醫(yī)院）以及安徽省運動促進健康中心的領(lǐng)導(dǎo)、專家分別就科學(xué)健身指導(dǎo)中心建設(shè)的背景和意義、科學(xué)運動基本知識、運動損傷防護等內(nèi)容進行授課指導(dǎo)。培訓(xùn)后，新奧全體員工參與線上考試，均以滿分的成績順利通過考核。

下一步，我們將發(fā)揮好示范帶頭作用，鼓勵引導(dǎo)群眾積極參與科學(xué)健身，并為群眾提供便捷科學(xué)的健身指導(dǎo)服務(wù)，幫助群眾選擇滿足自身需求、適宜自身習(xí)練的健身項目，掌握1-2個科學(xué)健身方法，把握健身效果，讓科學(xué)健身成為人民群眾的健康生活習(xí)慣。